Het is weer even tijd voor verandering. Niet aan de blog.
Nou ja.. de layout heb ik alweer even veranderd. Gewoon, omdat ik er zin in
had.
Nee, dit is even een lifestyle change. De afgelopen weken
heb ik het ontzettend druk gehad, waardoor mijn ‘eet-habits’ nog erger zijn
geworden dan dat ze al waren. Ik eet enorm veel. Dat hoeft niet per se zo
verschrikkelijk te zijn, maar in dit geval wel. Ik eet veel, en alles wat los
en vast zit. Als ik vol zit merk ik dat niet, ik ga gewoon door totdat het op
is. Herken je dit? Ja? Slecht teken.
Zoals jullie in mijn sporty girl tag hebben kunnen lezen ben
ik ergens in de zomer begonnen met sporten. Dit ging toen best goed, maar het
volhouden na de vakantie is een drama. In de zomervakantie ziet het volgende
schooljaar er sowieso altijd rooskleuriger uit dan dat het daadwerkelijk gaat
zijn..
Jullie zijn vast allemaal benieuwd waarom het mij zo
dwarszit. Ik ben immers helemaal niet dik. Klopt, ben ik ook niet, maar het zit
me niet lekker. Ik ben namelijk wel dikKER geworden. Ach man, zeik niet. Iets
dikker maakt niet uit. Klopt ook, maar mijn gevoel zegt ‘ik-vind-dit-niet-leuk’.
Ik heb het namelijk even opgezocht. Ik gebruik de app ‘Pump up’. Zoals ook al
eerder gemeld is dit een app waarmee je je eigen workout kan samenstellen. Je
kan hier ook, als je graag gewicht wil verliezen, je gewicht invoeren. Ik heb
dit vijf maanden geleden gedaan. Dit was toen 57 kg. Nu, vijf maanden later, is
dit 64 kg. Dat is wel even een verandering.. Het is nog steeds geen
overgewicht, en ik ben nog steeds niet dik, maar ik voel me er niet lekker
over.
Daarom ga ik vanaf vandaag meer sporten en normaal eten. Het
doel is dit in ieder geval vol te houden tot de kerst, want dan wil ik even
normaal eten.. Na de kerst ga ik dit natuurlijk weer doorzetten.
Zo ga ik jullie elke week (als ik het niet vergeet gehe..)
updaten wat ik heb gedaan. Ik zal niet elke week progressie zien, en dat maakt
niet uit. Als het uiteindelijk maar iets van een verschil heeft gemaakt.
Het is een nieuw doel. Nieuwe doelen vind ik spannend, vaak
lukken ze namelijk niet. Ik heb daarom een nieuw notitieboekje gekocht. Hoeveel
notitieboekjes kan een mens hebben? Ik heb er in ieder geval genoeg. Hierin ga
ik mijn doelen bijhouden. En met bijhouden bedoel ik ook echt ALLES bijhouden.
Als een soort dagboekje.
Doelen blijven doelen als je er niets aan doet. Maar zoals
de kop van dit artikel al aangeeft.
Anything is possible.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten